Stress 28 Essentiel
28 jours de pratiques guidées, à votre rythme, avec groupe privé et soutien collectif encadré.
69 €Voir le programme et payerStress · Sommeil · Bien-être
Naturopathe & Réflexologue francophone en Algarve
Je vous accompagne dans la gestion du stress, le sommeil et votre bien-être grâce à la naturopathie et à la réflexologie neurosensorielle. Consultations en français dans mon cabinet à Boliqueime, près d’Albufeira, ou en visioconférence.
✦ Approche personnalisée✦ Suivi après la séance✦ Cabinet & visio
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Prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est le début d’un nouvel équilibre.
Une écoute, un accompagnement, votre rythme
Une approche globale pour vous aider à vous sentir mieux
Je suis Corinne, fondatrice de Coco NaturoZen, naturopathe praticienne et réflexologue. Chaque personne est unique : je prends le temps d’écouter votre histoire, vos besoins et vos objectifs.
Ensemble, nous construisons un accompagnement naturel et réaliste, adapté à votre quotidien — sans jugement et toujours avec bienveillance.
Programmes et ressources à acheter en ligne
Choisissez votre formule
Stress & Sommeil · 28 fiches
Un pack PDF de 28 fiches pratiques à télécharger après vérification du paiement.
19 €Voir les fiches et payerPour les séances et accompagnements individuels, prenez d’abord rendez-vous afin de convenir du créneau et de la formule. Voir les soins et consultations →
Je peux vous accompagner pour
Stress chroniqueSommeil perturbéTensionsÉpuisement émotionnelDépendance au tabacEnvies de sucre
Liberté Tabac 28
28 jours pour reprendre le contrôle
Vous avez décidé d’arrêter de fumer, mais vous ne voulez pas rester seul(e) face aux envies, au stress ou aux habitudes ? Je vous accompagne pendant les quatre premières semaines avec une méthode douce, personnalisée et concrète.
Au cabinet à BoliqueimeOu à distance en visio
Réserver votre bilan Liberté Tabac 28Votre accompagnement personnalisé
- Bilan initial de vos habitudes, déclencheurs et objectifs
- Séance personnalisée et protocole adapté, au cabinet ou en visio
- Plan anti-envie avec des outils concrets pour traverser les moments difficiles
- Gestion du stress et des émotions par la respiration et la relaxation
- Conseils de naturopathie pour soutenir l’organisme et limiter les compensations
- Suivi et soutien pendant 28 jours avec un groupe Facebook privé de remotivation
- Renforcement si nécessaire pour consolider votre liberté
Programme complet397 €ou 2 × 209 €
Découvrez le programme en vidéo
Un accompagnement présent, humain et motivant
Appuyez sur lecture pour découvrir Liberté Tabac 28 et la façon dont je vous accompagne, au cabinet ou à distance.
Nouveau · Offre de lancement
Programme Sucre 28
Vous avez souvent envie de sucre ou vous grignotez sans réellement avoir faim ? Pendant 28 jours, je vous accompagne avec bienveillance pour vous aider à diminuer progressivement vos envies et à retrouver une relation plus sereine avec votre alimentation.
Votre accompagnement comprend
Réserver le Programme Sucre 28- 1 séance laser au cabinet à Boliqueime
- Suivi personnalisé pendant 28 jours
- Groupe Facebook privé pour échanger et rester motivée
- Conseils alimentaires simples et adaptés
- Remotivation par WhatsApp tout au long du programme
Tarif de lancement199 €
Cet accompagnement de bien-être ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni le suivi d’un professionnel de santé.
Nouveau programme bien-être
Sérénité 28
Pendant 28 jours, je vous accompagne pour mieux reconnaître vos tensions, retrouver des outils simples de retour au calme et installer une routine durable, à votre rythme.
✓ 5 à 10 minutes par jour✓ 28 pratiques guidées✓ 5 points de suivi personnalisés✓ Respiration, relaxation et ancrage
En visio297 €ou 2 × 155 €
Cabinet + laser347 €ou 2 × 179 €
Vous préférez avancer à votre rythme avec un groupe privé ? Découvrez Stress 28 Essentiel à 69 € →
Accompagnement de bien-être, au cabinet à Boliqueime ou en visioconférence. Il ne remplace pas un diagnostic, un traitement médical ou un suivi psychologique.
Nouveau · 5 places au tarif de lancement
Fibro Douceur 28
Vous vivez avec la fibromyalgie et souhaitez être accompagnée avec douceur, sans pression ni culpabilité ? Pendant 28 jours, je vous aide à mieux respecter votre rythme, préserver votre énergie et installer des repères adaptés à votre quotidien.
✓ Sommeil et récupération✓ Stress et relaxation✓ Gestion de l’énergie✓ Réflexologie douce✓ 2 bilans individuels + 1 point visio✓ Suivi WhatsApp pendant 28 jours
Tarif de lancement129 €au lieu de 149 €
Accompagnement individuel de bien-être complémentaire. Il ne remplace pas un diagnostic, un traitement, une activité physique adaptée ni le suivi d’un professionnel de santé. Aucun résultat ne peut être garanti.
Découvrez le programme en vidéo
Avancer avec douceur, à votre rythme
En moins d’une minute, découvrez comment je vous accompagne personnellement pendant 28 jours.
Nouveau · Offre de lancement
Vitalité 7
Une pause bien-être guidée de 7 jours autour des jus de légumes, des soupes nourrissantes, des bouillons maison et de routines douces, pour retrouver progressivement de bonnes habitudes et un nouvel élan.
Votre programme comprend
S’inscrire à Vitalité 7- Recettes quotidiennes de jus, soupes et bouillons
- Liste de courses complète pour préparer la semaine
- Groupe Facebook privé pour avancer ensemble
- Suivi et remotivation WhatsApp pendant 7 jours
- Respiration et activité douce avec marche et mouvements simples
- Préparation et reprise progressives avant et après le programme
Offre de lancement69 €
Un questionnaire préalable permet de vérifier que le programme vous convient. Cet accompagnement de bien-être ne remplace pas un avis ou un suivi médical.
Conseil bien-être en vidéo
L’auto-massage par acupression
Découvrez des gestes doux et simples à pratiquer chez vous pour accompagner la gestion des envies alimentaires, apaiser le stress et favoriser le confort digestif.
Dans cette vidéo, je vous montre plusieurs points d’acupression faciles à repérer : E36 – Zusanli, RP6 – Sanyinjiao, MC6 – Neiguan et GI4 – Hegu. Exercez une pression douce pendant 30 à 60 secondes de chaque côté, sans forcer et en respirant calmement.
À retenirCette pratique complète une hygiène de vie globale et ne provoque pas, à elle seule, une perte de poids. En cas de grossesse, de problème de santé ou de douleur inhabituelle, demandez conseil à un professionnel de santé avant de pratiquer.
Coco NaturoZenCorinne · Naturopathe praticienne & réflexologue
CabinetBoliqueime · Algarve · Portugal
ConsultationsAu cabinet et en visioconférence sur WhatsApp
WhatsApp+33 6 44 05 07 55
E-mailcorinne.naturopathie@coconaturozen.org
Site internetwww.coconaturozen.com
Mes accompagnements
Le soin juste, au bon moment
Chaque séance débute par un temps d’échange et se termine par des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits chez vous.
01Soin signature
Réflexologie neurosensorielle
Un soin profond autour du nerf vague, enrichi de pierres chaudes, pour apaiser le stress, les tensions et favoriser un sommeil réparateur.
65 €Découvrir →
02Accompagnement complet
Réflexologie + laser
Une séance combinée pour les périodes de stress intense ou lorsqu’une dépendance est encore active, avec bilan et conseils personnalisés.
80 €Découvrir →
03Trois protocoles
Laser : tabac, sucre et stress
Des séances ciblées pour accompagner l’arrêt du tabac, les envies de sucre ou la gestion du stress, avec suivi personnalisé.
100 à 150 €Découvrir →
04Où que vous soyez
Consultations en visioconférence
Un accompagnement exclusivement en français sur WhatsApp, accessible partout dans le monde, avec conseils personnalisés et suivi.
100 €Découvrir →
Les accompagnements proposés s’inscrivent dans une démarche de bien-être et ne remplacent ni un diagnostic, ni un traitement, ni le suivi d’un professionnel de santé.
À distance
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Coco NaturoZen
Consultation personnaliséeLa distance n’empêche pas de prendre soin de soi
Votre consultation en visio, partout dans le monde
Depuis chez vous, bénéficiez d’un temps d’écoute, d’un protocole adapté à vos besoins et d’un véritable suivi. Les consultations se déroulent exclusivement en français sur WhatsApp.
- Bilan personnalisé
- Conseils naturels adaptés
- Suivi et remotivation
Coco NaturoZenBien équilibrer
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Bien équilibrer
son alimentation
Les clés d’une alimentation saine, équilibrée et durable
Corinne Germont-BoucherMon ebook disponible sur Amazon
Bien équilibrer son alimentation
Un guide accessible pour comprendre les bases d’une alimentation équilibrée et les appliquer simplement au quotidien, sans régime impossible ni culpabilité.
✓ Construire une assiette équilibrée✓ Mieux comprendre les nutriments✓ Prendre soin de son microbiote✓ Installer des habitudes durables
Découvrir le livre sur AmazonÉcrit par Corinne Germont-BoucherComment ça se passe ?
Trois étapes vers votre mieux-être
Premier échange
Vous me partagez vos besoins et nous choisissons ensemble l’accompagnement le plus adapté.
Votre séance
Je vous accueille au cabinet à Boliqueime ou à distance, dans un cadre doux et confidentiel.
Votre suivi
Vous repartez avec des conseils concrets et je reste présente pour soutenir votre progression.
Cabinet & visio
Prenez rendez-vous en ligne
Choisissez votre créneau, puis indiquez la prestation souhaitée et votre choix : au cabinet à Boliqueime ou en visio. Consultations en français uniquement.
Voir les disponibilités et réserverVos conseils bien-être sur Google
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Ajouter Coco NaturoZen sur Google ↗Sur Google, sélectionnez Coco NaturoZen pour confirmer votre choix.
Elles et ils témoignent
Des expériences partagées avec le cœur
Google★★★★★Avis publiés sur Google
★★★★★
“Très bon moment de détente, très professionnel. Je recommande.”
AAngelo CairaAvis Google vérifiéG★★★★★
“J’ai adoré le soin réflexo que j’ai fait avec Corinne. Elle est très pro et très à l’écoute ! Je recommande !!”
MMaria BoudjemaAvis Google vérifiéG★★★★★
“Un endroit magique. Merci Coco.”
YYsa ChopinAvis Google vérifiéG★★★★★
“Personne très douce et très professionnelle, qui prend le temps de nous accompagner.”
CCharlotte GiraudAvis Google vérifiéG★★★★★
“Très bien, rien à redire.”
CCouénon IngridAvis Google vérifiéG★★★★★
“C’était une expérience formidable ! J’ai vraiment beaucoup apprécié !”
SSara RibeiroAvis Google vérifiéG★★★★★
“Her incredible massage with beautiful essential oils and hot stones gave me 40 minutes of total relaxation and well-being. I came away feeling rested.”
SSue BarkerAvis Google vérifiéGFaites le premier pas
Envie de retrouver votre équilibre ?
Écrivez-moi pour poser vos questions ou choisir votre séance. Je vous répondrai personnellement pour convenir d’un rendez-vous.
CabinetBoliqueime · Algarve · Portugal
À distanceConsultations en visio sur WhatsApp
WhatsApp+33 6 44 05 07 55
Vous préférez écrire par e-mail ?corinne.naturopathie@coconaturozen.org